다이어트

수영복 사기 전에 이거 꼭 봐!

휴가가서 ‘인생샷’을 남기고 싶다면, 수영복부터 체크하자. 캔달 제너와 카일리 제너처럼 요즘 잘 나가는 언니들은 이런 수영복을 입는다. 지금 제일 트렌디한 수영복 쇼핑 가이드!
editor

한 달 목표! 부위별 다이어트 플랜

이번 시즌 어깨나 배를 드러내는 옷이 트렌드라니 다이어트 없이는 유행하는 옷에 도전할 수 없을 것 같다. 급한 마음에 오늘부터 다이어트를 시작할 이들을 위해, 딱 한 달 만에 슬림한 보디라인을...
editor

#MCPT 먹은 만큼 운동하라!

다이어트의 기본은 먹은 만큼 소모하는 것. 하지만 숫자로 표현되는 칼로리는 왠지 어렵기만 하다. 내가 자주 먹는 음식의 칼로리. 얼마나 운동해야 없어질까?
editor

그녀들의 다이어트 열전

두툼한 옷 속으로 야금야금 불어나는 살들이 걱정되는 시기. 워너비 몸매를 지닌 셀러브리티들의 식단에서 다이어트의 힌트를 얻어보는 것은 어떨지.
editor